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    痉挛性斜颈能治好吗?这个关乎你的一辈子

    发布人:admin | 2019-11-29 | 阅读(0)


      痉挛性斜颈是一种比较复杂的神经性疾病,这种疾病多在30~40岁起病,女性发病率比男性发病率高1.5倍,多为成年起病,少有病例发生在儿童,多在某些诱因(如紧张、劳累、生气等)情况后发生,病情逐渐加重,很少会自行消退或缓减。
     
      痉挛性斜颈系统治疗的不足之处:
     
      对于痉挛性斜颈目前存在较多的治疗方法,每种方法效果均不等,主要以药物治疗和手术为主。西药治疗多是与抑制神经、营养神经的药物为主,大多数患者都有一定疗效,但长期疗效不佳,且有较大的副作用。而手术治疗抛开昂贵的费用不说,预后也是十分的麻烦,而且很容易出现复发的现象,因此,对于痉挛性斜颈疾病系统性的治疗并不能起到很好的效果。
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      痉挛性斜颈该怎么锻炼?
      功能性锻炼:鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻炼,嘱患者立于镜前,主动或由家人协助将头置于正中位。为防止头不由自主向患侧倾斜,卧床时在头两侧垫沙袋或软枕,以固定头位,必要时可用颈托固定。功能锻炼分主动和被动两种,需要在患者情绪稳定、睡眠好、全身肌肉比较放松的情况下进行。
     
      2.被动功能锻炼:此种方式是专门针对不能自行纠正头姿的患者。选择一把带靠背的椅子,嘱患者背部挺直靠在椅背上,双腿略外展,双手轻放于大腿上,端坐稳妥,前方有镜观看更好。站在患者背后,双手轻轻置于患者双侧颞部,将其头尽可能地向健侧运动或置于中立位,保持这种姿态,直至患者不能耐受为止,每日3~5次。随着锻炼程度的不断深入,头部向健侧运动的角度也逐步增大,直至患者能自主控制头部于正中位。
     
      3.工作压力大的时候容易加重痉挛性斜颈患者病情,可以用深呼吸法来调整自己。深呼吸法其实就是在呼吸的时候保持胸腔肋骨不动,通过腹部的肌肉运动来呼吸,可以有效缓解压力;还可以坐着闭上眼睛,手握紧拳头持续半分钟,然后再放松,反复做5分钟,也是缓解压力的运动方式。
     
      提示:痉挛性斜颈除了日常生活外,还要和患者多多沟通,不要让患者产生心理疾病,多交流,多沟通,多鼓励,保持一颗积极的心态,适当运动对病情是有很多好处的。